زیادہ دیر تک بیٹھنا ہو سکتا ہے جان لیوا

ایک مطالعہ میں پتہ چلا ہے کہ دنیا بھر میں تقریبا چار فیصد اموات تین گھنٹے سے زیادہ وقت تک بیٹھنے سے جسم پر پڑنے والے نتیجے کی وجہ ہوتی ہیں. مطالعہ میں 54 ممالک کے سروے کا تجزیہ کیا گیا ہے.
امریکن جرنل آف Preventive Medicine میڈیسن میں شائع مطالعہ میں بتایا گیا کہ سروے کے مطابق ہر دن تین گھنٹے سے کم وقت بیٹھنے سے زندگی متوقع میں اوسطا 0.2 سال کا اضافہ ہوتی ہے.
بیٹھنے کے



نقصانات کے اثرات کا صحیح سے اندازہ کرنے کے لئے مطالعہ میں دنیا بھر کے 54 ممالک کے رویے سے متعلق سروے کا تجزیہ کیا گیا اور انہیں آبادی کے سائز، Actuarial tables اور کل اموات کے اعداد و شمار کے ساتھ ملا رہے تھے.
برازیل کے یونیورسٹی آف ساؤ پالو اسکول آف میڈیسن کے محققین نے اپنے مطالعہ میں پایا کہ بیٹھنے کے وقت سے اہم طور پر ہر طرح کی موت کی وجہ سے متاثر ہوتے ہیں. ان کا اعداد و شمار 54 ممالک میں کل اموات کی تعداد میں تقریبا 3.8 فیصد ہے.